PILATES FIT & STRETCH con Alessandra Caruso

Domenica 28 Novembre
ore 10.00-11.30

PILATES FIT & STRETCH
con Alessandra Caruso (insegnante di Pilates e Operatrice Shiatsu)

Una masterclass, tre aspetti diversi del lavoro sul corpo. Dall’allenamento dinamico a ritmo di musica allo stretching specifico per le tensioni della schiena, passando per la consapevolezza e il rinforzo della muscolatura addominale…un’ora e mezza di benessere e divertimento.
Non Mancate!

Costo della masterclass: 20,00 euro
Presso: OLOS PROJECT, via R. Boscovich 14 – Milano
Per info e prenotazioni: Alessandra 348/2225428 ac@alessandracaruso.it

RICHIESTO GREEN PASS